Como lidar com pressões da jornada dupla entre full time job e a faculdade.

Oi oi oi Introspectors!!

Como vocês estão?

Bom, o assunto de hoje é sobre pressões da vida e quando essa vida envolve fazer malabarismos entre trabalhar das 08:00 às 18:00 e ainda fazer faculdade a noite.

"Como vou fazer? Vou dar conta de tudo? Terei tempo para continuar sendo gente? E quando chegar o estágio, TCC, aaahhh!"

Perguntas tipo essas buzinam na cabeça da gente logo no primeiro semestre dessa vida dupla.

Pois bem. Agora eu te pergunto: 
Você conhece alguém que já morreu por causa de estudar e trabalhar?

Eu também não! haha

Então se acalme que iremos filosofar sobre isso.

Essa postagem conversa com um outro assunto que publiquei anteriormente, chamado Como organizar o tempo e otimizar o dia. Vale a pena clicar nesse link. :)

Bom, nós lidamos com pressões por todos os lados, não é mesmo?

É pressão dos pais para que sejamos filhos perfeitos.

Pressão do(a) namorado(a) pois estão sempre cobrando exclusividades.

Pressão dos amigos que também querem um pedacinho de nós, e isso abrange também os amigos de redes sociais, então multiplique esse dilema.

Pressão do nosso patrão e também a pressão que colocamos em nossos ombros, afinal, manter-nos empregados não tem sido nada fácil.

Pressão da sociedade que adora impor ditaduras e regras absurdas que automaticamente exclui quem não anda de acordo com a "sua música".

Pressão da escola/faculdade que se não alcançarmos boas pontuações ficaremos para trás.
A lista é longa...

Portanto, uma vida cheia de cobranças não é apenas conciliar trabalho e estudos.

Por isso que eu digo que isso não é o fim do mundo.

Chega um momento da vida que precisamos priorizar as coisas, e muito das vezes aprendemos isso apanhando, mas uma vez que entendemos a importância de organizar as tarefas que precisam ser feitas, veremos o quão simples é conduzir as atividades, sejam elas quais forem.

Com o avanço das tecnologias e o aumento do uso das redes sociais, temos a impressão de que o nosso dia está curto, mas isso é ilusão, pois se um dia você decidir fazer anotações em papel do tempo que gasta navegando pelas redes sociais, você entenderá onde está o desperdício do tempo. Por isso existe essa necessidade de listarmos as coisas para assim entendermos as prioridades.

Quem trabalha fora e também estuda precisa fazer malabarismos, isso é fato. Então o truque é usar das brechas no tempo para se manter atualizado das coisas.

Exemplo: a espera pelo transporte público e dentro dele é um meio de escutar uma aula, podcast, ler o material ou até mesmo checar as mensagens do celular. A mesma coisa com o horário do almoço.
Quem nunca comeu estudando?

O auto conhecimento é muito importante pois existem pessoas que conseguem esticar a madrugada para estudar assim que chega da faculdade. Mas há outras que preferem acordar às 4:00 da manhã para fazê-lo pouco antes de ir trabalhar. Veja como você se adaptaria.
Finais de semana? É o dia que mais rende! Mas ai aparece os trocentos convites para sair e coisas de casa para fazer, certo?
Como escolher o que fazer primeiro? Oras! Vai depender de como anda suas matérias. Por isso é muito importante andar com elas em dia. Assim, você pode quebrar a rotina de estudos de vez em quando.

Uma dica: EVITE A PROCRASTINAÇÃO!!!

No mais, ter uma vida organizada carece de disciplina.
Que tal começar 2020 colocando isso em prática?

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Beijão!
@gabygilmoreofficial

Re-Introspectiva 2019

2020!!!

Nossa! Conseguimos!

Como foi a sua passagem de ano?
A minha foi tranquila.
Passei a virada em Belo Horizonte com um casal de amigos queridos.
Mas agora estou aqui em São Paulo te escrevendo do hostel.
Vim ver de perto como é trabalhar com equipes de UX designers, pois tenho intenção de fazer minha pós graduação em UX writing.
Vejamos o que Deus tem para mim este ano.



Como de praxe, gosto de fazer um balanço sobre o ano anterior.
De alguma forma, sempre que pego para reler o que passei em tais anos, me conforta saber o quanto superei seja lá o quê.

Bom, o ano passado foi muito complexo!
Entrei o ano noiva (...) Desnoivamos. Melhor não entrar em detalhes.
Meu emocional balançou de tal forma que nunca imaginei poder acontecer. Afinal, sou forte demais, não é mesmo?
Na faculdade, o último ano. Estágio, TCC, muitas matérias que eu não tinha muita simpatia, e como o emocional estava por demais abalado, o desempenho dos estudos oscilava. Foi tenso!
Chorei, orei, chorei de novo, pedi a Deus força, inteligência e paciência para lidar com toda aquela avalanche de emoções.
Só não foi uma caminhada mais solitária porque Jesus esteve o tempo todo ao meu lado, me sustentando, me abraçando! Minha graduação eu devo tudo a Ele. Tudo!
Até hoje não consigo te explicar como eu consegui compor o artigo científico sobre História vs Bíblia. Pensa!! Dentro da academia!!! Por isso a honra e a glória é toda Dele.
No trabalho, poderia ter sido muito pior, mas não foi, e de uma coisa eu me arrependo: ter reclamado do meu emprego.
Entrei o ano novo pedindo a Deus desculpas por ser reclamona e impaciente.
Coloquei no meu coração a necessidade de ficar calada e apenas agradecer por tudo neste ano de 2020. Meu emprego é uma benção!! Louvado seja a Deus por ter aberto esta porta para mim em 2017.
Em setembro eu publiquei mais um livro, o "Divertido cotidiano vs. Murphy" e foi muuuito bacana. Dessa vez teve noite de autógrafos e vendas no local. Foi lindo!! Sou muito abençoada por ter amigos tão bons e inspiradores ao meu lado.
Em 2020 eu espero poder amar mais, viajar mais, continuar estudando e trabalhar mais para o reino de Deus.
Quero deixar meus votos de feliz ano novo para todos nós.
E que hoje possamos começar a reescrever um novo rumo para nossa história.
Que Deus nos abençoe.

Beijos, Gaby!
@gabygilmoreofficial

Como organizar o tempo e otimizar o dia.

Oi oi oiiii Introspectors!!!

Como foi o seu natal?

O ano está quase acabando e aposto que você já está com o calendário de janeiro lotado de atividades para fazer, não é mesmo?
A gente sempre faz a promessa de que iremos começar o ano novo com mais disciplina e com planos traçados, mas na hora H, algumas coisas vão por ralo abaixo, e a única coisa que a gente se lembra é: nunca tenho tempo para nada.
Então, que diabos eu tenho feito de errado?

Bom, acredito que você já reparou em como a tecnologia que envolve os smartphones tem tomado conta das nossas vidas, consequentemente do nosso tempo. Então, sinto muito te informar, mas grande parte do seu tempo gastado envolve o uso viciado do seu super telefone ligado a internet.
Com o avanço das tecnologias, muita coisa tem sido inserida no nosso dia a dia que não existia há 15 anos atrás, por exemplo, e isso nos passa a impressão de que não temos tempo para nada.

Acontece que as 24 horas do tempo continuam as mesmas em relação aos 15 anos atrás. Nós é que não somos os mesmos de ontem.
Além de trocentas demandas que a vida de hoje já nos cobra, como: fazer cursinho de idiomas, curso superior, exercícios físicos, dar conta de casa, trabalho, igreja, vida social, ficar atualizado com as notícias, fazer esporte em grupo, dentre outras coisas mais, ainda precisamos administrar os contatos virtuais. Portanto, fica impossível não entrar em colapso com tamanho compromisso e informações.

Então, o que fazer para organizarmos o tempo e otimizarmos o nosso dia?
Oras! Coisa simples! 
Você precisa se educar e entender sua lista de prioridades.

E acredite: a rede social é aquela que precisa ficar lá no último tópico dessa lista.
Entenda uma coisa: o celular precisa trabalhar para você, e não o contrário.
Você ouviu uma mensagem cair? Se não for algo urgente que você já esperava resposta, leia quando realmente tiver tempo sobrando.

Eu costumo encarar o What'sApp como a antiga "answering machine". Deixe seu recado que retornarei quando puder. Haha
Por que eu estou falando sobre isso? Porque eu já perdi desempenho em trabalhos por estar dando atenção demais aos trocentos contatos do celular. E francamente, isso não faz o menor sentido.
Portanto, comece a anotar na agenda as coisas que precisa fazer e cumpre-as.

Comece a se educar para entender que as coisas do celular podem esperar.
Se você precisa administrar conteúdos em redes sociais, existem diversas ferramentas no qual você pode programar as postagens de forma automática, então você pode tirar um dia para preparar todos os conteúdos da semana e agendar as publicações.

Veja neste link 10 opções bacanas de websites para você programar suas postagens.
E tire um tempinho básico para interagir com o público do seu conteúdo, mas lembre-se: o seu celular trabalha para você. Fique esperto! Não gaste o tempo esperando respostas de bate papos pela internet porque enquanto você fica esperando por isso, o mundo lá fora está acontecendo! E tempo é dinheiro.
Valorize coisas rentáveis, caso contrário, o seu tempo será desperdiçado em vão.
Pense nisso.

Como você tem administrado seu tempo?
Compartilhe comigo.

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Beijos e até a próxima.
@gabygilmoreofficial

Uma música para dançar neste natal!!

Feliz Natal!!

Eu e minha família te desejamos um Feliz Natal!

O que aprendi com Paulo Maccedo em: A arte de escrever para a web.

Esses dias eu estava conversando com minha irmã Suzzaninha, que é especialista em micropigmentação em sobrancelhas e digital influencer, sobre como fazer sucesso nas redes sociais, e demonstrei minha frustração quanto as poucas visitas que recebo no meu blog.
Logo ela soltou um comentário: Blog? Ninguém mais acessa essas coisas! A moda hoje é Instagram e Youtube.

Precisei interromper a fala da minha irmã para adicionar um adendo: Apesar da ascensão do Instagram, não acredito que os Blogs sejam extintos. Não por agora, afinal, a pessoa que faz uso do IG ela necessita de conteúdos relâmpagos, imagens/textos que automaticamente chamam atenção a postagem, porém é raro alguém parar no IG para ler textão.

Entendem o dilema?
O Blog tem o perfil de informar, vender, explicar com mais detalhes o produto, seja ele: textos, notícias, moda, cinema...

Mas vamos por partes.
Esses dias eu descobri Paulo Maccedo e este livro incrível que me ensinou muita coisa bacana e que vai me ajudar a repaginar meu Blog.
Como citei no post anterior, estou modificando a forma de como publicar no Introspectors ainda mais agora que estou migrando para UX writing.

Aprendi diversas coisas legais que me fez ver o motivo de não ter o alcance desejado com minhas postagens.
Claro que eu entendo que desde 2008, quando criei esse espaço, eu tinha como intuito usá-lo apenas como "Web Journal", onde escrevia coisas aleatórias sobre minha vida.
E lendo este livro da foto eu vi que quase ninguém está interessado em saber o que se passa na vida de pessoas desconhecidas, não é mesmo? hahaha

Então, uma dica importante é saber que tipo de Blog queremos manter e para quem iremos escrever.
Definido isso, precisamos nos atentar quanto ao título e a forma que o assunto será abordado no texto.
De acordo com Paulo Maccedo, o título precisa despertar o autointeresse da persona, que seja um título que aguce curiosidade, que seja persuasivo, abrangente, que promova emoção e que seja simples.
No texto, o gancho inicial é prender a atenção do leitor de preferência começando a falar do problema, se existir um, é claro. Depois venda o seu "peixe", sem esquecer das regrinhas básicas do colégio: introdução, desenvolvimento e conclusão. Seu texto precisa seguir isso.

Outra dica importante que Paulo expõe no livro é: a relevância do seu conteúdo.
Veja o que ele diz na página 115: "Para entender melhor como aplicar esse processo, deve-se entender porque as pessoas pesquisam informações na internet. Procuram por coisas que ensinem algo útil e que resolva os seus problemas. Isso deve estar claro para você na hora de produzir um conteúdo realmente relevante".

Foi exatamente ai que decidi repaginar os conteúdos do meu blog, entendem?

E já chegando ao final, quero voltar rapidamente a comparação do Instagram x Blogs.
Ao meu ver, as pessoas abusam da barra de rolagem no Instagram e mal se importam com o que estão vendo nos feeds. Elas ficam horas ali estáticas rolando pra baixo e vendo (não absorvendo), os conteúdos publicados.
É por isso que o IG está ganhando força. Pois ele é uma plataforma "fast information", excelente inclusive para fazer chamadas para vídeos no Youtube ou postagens novas em Blogs e Websites, mas não acredito que ele vá substituir essas plataformas mais tradicionais, porque o usuário do IG não gasta tempo para ler textão e assistir a vídeos muito longos.
Entretanto, muita coisa vai mudar, até mesmo a forma de como faremos leituras e de como escreveremos. Já até pensei na possibilidade da escrita manual ser extinta, e das crianças irem para as escolas levando seus laptops e aprendendo a escrever o Alfabeto digitando nas teclas.
A base para este pensamento foi eu perceber minha letra está ficando cada dia mais feia pelo fato de não praticar a escrita manual mais. LOL
E você? Tem alcançado visitas consideráveis em seu blog?
Compartilha comigo sua experiência!

Se você gostou do que leu e tem interesse em saber mais sobre a "Arte de escrever para a web" de Paulo Maccedo, não deixe de adquirir o material.

Até a próxima!
@gabygilmoreofficial

Pesquisa: Que tipo de conteúdo cativa o leitor a acompanhar um blog?

Bom diaaaa pessoal!

Ainda estou repaginando o blog.
Como podem ver eu já alterei algumas coisas.
Acho que está ficando mais "clean".
Porém, preciso muito da sua opinião quanto uma das coisas mais importante: o conteúdo.

Como a maioria sabe, tenho usado o Introspectors como diário pessoal, então eu nunca tive capricho ou até mesmo atenção em me perguntar o que você, leitor, tem achado dessa página ao longo desses anos e das postagens contidas nela. Acredito que um pouco inútil, não é mesmo? E não tiro sua razão.
É por isso que eu gostaria muito de saber de você qual o tipo de conteúdo te atrairia a acessar o Introspectors.
Deixe seus comentários abaixo, ou no Instagram e What'sApp, onde estarei coletando também essas informações.

Quero te desejar boas festas e que 2020 seja um ano maravilhoso e cultural para todos nós.
Abraços!
@gabygilmoreofficial